2011年04月01日
雑穀米の準備☆
私は毎食、雑穀米を食べます
自分で混ぜて作ります
週末にまとめて炊いて、タッパに入れて、冷凍しておきます
材料は、こちらっ
釜の中に入っているのは、白米と玄米です
白米１合で、玄米が２．５合入ってます
後は、押麦と黒米とキビを入れます
私は固めが好きなので…水を、３合半プラス１９０ミリ
明日の朝には、美味しいご飯の出来上がり
炊飯器さん、よろしくお願いしま〜す
自分で混ぜて作ります
週末にまとめて炊いて、タッパに入れて、冷凍しておきます
材料は、こちらっ
釜の中に入っているのは、白米と玄米です
白米１合で、玄米が２．５合入ってます
後は、押麦と黒米とキビを入れます
私は固めが好きなので…水を、３合半プラス１９０ミリ
明日の朝には、美味しいご飯の出来上がり
炊飯器さん、よろしくお願いしま〜す
Posted by ツララ at 20:31│Comments(0)
│美味しいっ♪
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